为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，

三江学院在我校体育运动委员会的指导下，积极鼓励最广大的师生参与到阳光体育活动中来，每年都组织有丰富多彩的各级各类体育活动、体育竞赛。以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育课外活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

三江学院每年组织校级的田径运动会、太极拳比赛、冬季阳光长跑活动；现有篮球、足球、羽毛球、滑板、轮滑、棋牌等十多个学生体育社团，定期举办系列比赛。