

为响应全国 5・25“我爱我”心理健康月号召,建筑学院面向全体大一学生开展“绘心筑情、告白自我”5・25班级情绪表达墙建设活动。本次活动由建筑学院二级心理工作站牵头组织,各班心理委员带领同学们在专业教室精心打造“情绪表达墙+专属心理角”。活动筹备阶段,各班以“情绪接纳与正向传递”为核心,完成了多方面准备工作。在场地布置上,各班选择了教室公共区域的软木板作为情绪表达墙的载体,提前张贴了“拒绝内耗”“拒绝焦虑”等主题海报,营造轻松治愈的氛围。在物资准备上,准备了彩色便利贴、不同颜色的图钉、麻绳、“情绪垃圾桶”纸袋与“请收取你的快乐”收纳盒等,还准备了马克笔供同学们自由创作。
此次5・25情绪表达墙建设活动,不仅为同学们搭建了低门槛、高互动的情绪抒发平台,更在日常学习场景中构建起“自我关怀+同伴支持”的心理防护网,有效提升大一新生心理调适能力,营造积极治愈、互助包容的班级氛围。
(撰稿 肖潇 摄影 杨东婧 审核 章常云)


