和谐心灵，共创美好雅舍
——东校区2018年心理健康周活动方案
一、活动背景及意义
大学生活丰富多彩，作为大学生活的主要场所——宿舍生活不容忽视。通过举办此次系列活动，将促进在校生养成良好的生活习惯，营造良好的学习环境，形成良好的学习风气，从而推动东校区的学风班风建设。
二、活动主题
“和谐心灵，共创美好雅舍”
三、活动对象
东校区全体在校学生
四、活动内容
（一）“我的寝室我的家”T恤彩绘
1、活动时间
3月26日-3月30日
2、活动安排
（1）3月26日由各宿舍长到活动负责人处领取白色T恤，宿舍集体进行彩绘。
（2）3月30日由活动负责人统一收回彩绘T恤，3月31日--4月3日在多功能厅展出。
3、要求：
彩绘形式不限；
内容要与宿舍有关，体现本宿舍的特色；
T恤背面右下角标明“宿舍楼-宿舍号”
（二）“心灵慢递--信件之约”
1、活动时间
3月27日-3月29日
2、活动安排
（1）3月27日由本活动负责人将“心灵信封”根据报名人数分给各班心委。
（2）3日29日，由心委统一收回信件，交于活动负责人，最后由本院心理咨询老师统一保管。
3、活动要求：
信件内容：写一封给“2019年3月的自己”的信，内容自定。写完后，自己将信封封好。
在这封信里你可以记录此刻的特殊心情；可以写下此时不能说但又不得不说的话语；可以铭记自己的理想以备迷茫时用来提醒自己；可以标记此刻的豪情壮志以用于失落时的鞭策和成功时的回味……穿越时空的阻隔，以“传统”的联络方式，承载期冀的生活。
一年后，我们可以为这项活动拍一个简短而又意义的视频（视频内容是关于收到信后的同学对这项活动看法，以及自己是否完成了一年前对自己的期望。）
期待一年后的自己。
（三）“文明雅舍”评选
1、活动安排
（1）时间
报名：2018年4月2日——4月4日23点整
第一阶段（初赛）：2018年4月9日——2018年4月13日
第二阶段（决赛）：2018年4月18日17：30-18：30
（2）地点
阶梯教室1
2、活动流程
（1）活动筹备阶段
海报宣传：秘书部张贴宣传海报
班级宣传：通过各班班长通知各班学生积极参与
（2）活动举办阶段
初赛：
早查房人员和宿管检查并记录参选宿舍的卫生分数（一周后，根据各宿舍分数，评选出前4名优秀宿舍参与决赛）
决赛：
① 4个宿舍分别布置装饰宿舍（禁止违规物品出现），拍摄作品图，发给生活部负责人员，最后在公众号上发布各宿舍的图片，进行投票。（占评分的40％）
② 4个宿舍通过制作精美宿舍ppt，宿舍集体表演两项进行最后拉票（占评分的60％）
（3）活动后续阶段
评选出男、女宿舍优秀宿舍名单并公布展示
颁发奖品、奖状
活动总结
3、雅舍评比分为四个等次，奖品如下：
文明雅舍评比奖品 | |
名次 | 奖品 |
一等奖 | 沐浴露，洗发水，奖状 |
二等奖 | 洗衣液，洗发水，奖状 |
三等奖 | 洗衣液，奖状 |
优秀奖 | 奖状 |
4、活动经费
装饰气球，丝带等，约50元
奖品费用，约200元
5、活动注意事项
避免评委徇私舞弊，采取错开人员去评分
宿舍不配合评比，视为放弃参加评比
本次活动，本部门要以认真，公正，平等的态度去评选
东校区生活部、各班心理委员
2018.3.21