2. 我今天得到的是什么?失去的是什么？我今天的得失不等式是多少？

3. 我今天的学习任务完成了吗？我今天又向目标迈进了多少步？

4. 我今天的时间利用效率高或不高？有没有浪费时间？有没有把宝贵的时间用去做了一些可做可不做的事？

5. 我今天是否严格执行了我的学习计划（时间计划、任务计划）？我的目标是否可以再提高？我的时间利用

   效率是否可以再提高？我的日任务量是否可以再提高？

6. 我明天必须完成的具体学习任务是什么？