江宁大学城各高校：
为贯彻落实《省教育厅关于常态化开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育活动的通知》文件精神，进一步加强大学生心理健康教育引导，不断提升大学生心理健康素养，经研究，决定举办“一封‘佳’书”心理健康教育活动。现将有关事项通知如下：
一、组织单位
主办：江苏省大学生心理健康教育与研究中心（江宁基地）
承办：三江学院学生发展与服务中心
二、参赛对象
江宁大学城各高校全体师生
三、有关要求
1、作品内容
本次活动以“一封‘佳’书”为主题，在数字时代，以“佳”书为载体，为江宁大学城学子搭建一个情感表达、自我觉察与心理疏导的温暖平台。通过“书信”这一形式，与过去任一时刻的自己对话，鼓励学生通过书写沉淀情感、梳理与他人及自我的关系，在表达与倾诉中缓解压力、增进理解、获得情感支持，营造关注内心、彼此关怀的校园心理文化氛围。
2、作品形式
文字写作1500-2000字左右，诗歌除外，格式为PDF形式。
3、评分标准
①内容（30分）：贴近生活、内容新颖，作品原创，内容充实。
②情感表达（30分）：对自己的过去和现在的自己有所思考。
③写作素养（30分）：表达方式运用得当，结构完整，条理清楚，语句较通顺。
④字数（10分）：作品字数1500-2000字。
⑤满分100分。
4、其他要求
（1）参加本次比赛的作者（包括联合制作）须确认拥有参赛材料的版权及著作权，由作品所引起的版权及著作权纠纷，比赛主办方不承担责任。
（2）江苏省大学生心理健康教育与研究中心（江宁基地）对所有参赛作品享有使用权，可以在公共媒体进行展映、公共宣传、结集收藏等。
（3）所有参赛作品概不退还，请参赛者自行备份。
四、注意事项
1、请各学院积极宣传、组织学生参与，每个学院限报5份作品。
2、请于5月6日（含）前以学校为单位提交参赛作品，可复制网址或扫描二维码线上提交：【腾讯文档】三江学院一封“佳”书作品收集https://docs.qq.com/form/page/DTG1IbkV3bUNQdEVt。联系人：杨老师，电话：025-52366092。
3、本次比赛根据参赛作品数量设置奖项。
江苏省江宁大学城大学生心理健康教育研究中心
三江学院学生发展与服务中心
2026年3月26日
