各学院、各校区：
为深入贯彻2025 年全国和全省教育工作会议精神，全面落实《教育部等十七部门关于印发<全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025 年)>的通知》(教体艺〔2023〕1 号)要求，进一步加强大学生心理健康教育，积极构建健康和谐的身心秩序，我校将在本年度开展三江学院“五育润心 沐光同行”——第十四届 3.20 大学生心理健康教育周、第二十届 5.25 大学生心理健康教育月主题系列活动，请各学院、各校区做好宣传工作，积极开展和参加相关活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
五育润心沐光同行
二、活动时间
2025 年 3 月—12 月
三、活动内容
1、不被定义的她——为“她”撕标签
时间：3 月 8 日
地点：主校区食堂门口
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
2、春日疗愈计划——“情绪花园”种植工坊
时间：3 月 10 日-3 月 23 日
地点：文新院门口
对象：文新院全体学生
承办：文新院心理工作站
3、械逅心声：机械心灵拼图计划——机械零件拼贴画大赛
时间：3 月中旬
地点：待定
对象：机电学院全体学生
承办：机电学院心理工作站
4、心理盲盒挑战活动
时间：3 月中旬
地点：东山校区南区教学楼，北区食堂门口
对象：东山校区全体学生
承办：东山校区心理工作站
5、“春日漫步”正念行走活动
时间：3 月 15 日—3 月 23 日
地点：三江学院本部
对象：文新院全体学生
承办：文新院心理工作站
6、“情绪面具”创意彩绘活动
时间：3 月 25 日—4 月 30 日
地点：待定
对象：文新院全体学生
承办：文新院心理工作站
7、请与我击掌——320 学会爱自己活动
时间：3 月 18 日
地点：高职院
对象：高职院全体学生
承办：高职院心理工作站
8、迷你花束，心蕊绽放——320 心理健康活动
时间：3 月 20 日
地点：一站式学生社区
对象：文旅院21-23 级学生
承办：文旅院心理工作站
9、“艺”起微笑——320 笑脸板打卡活动
时间：3 月 20 日
地点：线下
对象：艺术学院（演艺学院）全体学生
承办：艺术学院（演艺学院）心理工作站
10、以花之名，予以友爱——故事换花活动
时间：3 月 20 日
地点：待定
对象：电子信息工程学院全体学生
承办：电子信息工程学院
11、PERMA 幸福之旅——320 国际幸福日游园会
时间：3 月 20 日
地点：主校区食堂门口
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
12、“情绪塑造，指尖上的多彩心情”320 活动
时间：3 月 22 日
地点：一站式学生社区
对象：土木工程学院全体学生
承办：土木工程学院心理工作站
13、睡眠革新——3.21 世界睡眠日计划
时间：3 月 18 日-3 月 24 日
地点：线上
对象：全体在校学生
主办：爱力师心理，福建省心理咨询与健康教育研究会
承办：心理健康咨询与教育科
14、“心愿共振计划，树幕共绘行动”320 活动
时间：3 月 19 日-3 月 25 日
地点：9 号楼公寓区
对象：法商学院全体学生
承办：法商学院心理工作站
15、“春天的童话”拼贴画创作活动
时间：3 月 25 日
地点：一站式学生社区
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
16、心鸢计划：春风释压行动——放风筝活动
时间：3 月下旬
地点：主校区操场
对象：机电学院全体学生
承办：机电学院心理工作站
17、笺上春枝，折梦为玫——320 春日折纸活动
时间：3 月下旬
地点：待定
对象：建筑学院全体学生
承办：建筑学院心理工作站
18、传递美好，卸下负担——情绪交换箱活动
时间：3 月下旬
地点：待定
对象：全体在校学生
承办：外国语学院心理工作站
19、以心点心，点亮星空——关爱自闭症儿童义卖活动
时间：3 月下旬
地点：高职院
对象：高职院全体学生
承办：高职院心理工作站
20、解密情绪“双生花”——世界双相情感障碍日活动
时间：3 月 30 日
地点：一站式学生社区
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
21、编织情绪：一次与自我对话的旅程
时间：3 月 30 日
地点：三号教学楼209
对象：计算机学院全体学生
承办：计算机学院心理工作站
22、在三江，“友”你真好——人际关系团体心理辅导
时间：4 月
地点：待定
对象：2024 级全体学生
承办：心理健康咨询与教育科
23、“微笑是你的名片”活动
时间：4 月
地点：高职院
对象：高职院全体学生
承办：高职院心理工作站
24、春风解语，筝系心绪——户外解压活动
时间：4 月
地点：主校区足球场
对象：文新院心理委员
承办：文新院心理工作站
25、心书共读——心理读书沙龙
时间：4 月
地点：一站式学生社区
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
26、春日健心跑——体卫融合活动
时间：4 月
地点：线下主校区操场、线上小程序
对象：全体在校学生
主办：北京尚善公益基金会
承办：心理健康咨询与教育科
27、情绪编织艺术疗愈之旅
时间：4 月
地点：主校区操场
对象：文旅院21-23 级学生
承办：文旅院心理工作站
28、江宁大学城心理文创设计大赛
时间：4 月
地点：线上
对象：江宁大学城全体在校学生
主办：江苏省大学生心理健康教育研究中心（江宁基地）
承办：三江学院心理健康咨询与教育科
29、手绘风筝，放飞心情——心灵纸鸢活动
时间：4 月上旬
地点：主校区操场
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
30、心动瞬间——幸福展活动
时间：4 月中旬
地点：东山校区南区教学楼，北区食堂门口
对象：东山校区全体学生
承办：东山校区心理工作站
31、你我共解，减压赋能——心理案例沙龙
时间：4 月中旬
地点：一站式学生社区
对象：法商学院全体学生
承办：法商学院心理工作站
32、“音悦心灵，奏响青春乐章”活动
时间：4 月中旬
地点：待定
对象：外国语学院全体学生
承办：外国语学院心理工作站
33、一笔一画，无限可能——禅绕画心灵之旅
时间：4 月-5 月
地点：高职院
对象：高职院全体学生
承办：高职院心理工作站
34、亲爱的我，你好吗——525 我爱我大学生心理健康月活动
时间：4 月中下旬-5 月
地点：待定
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
35、心理读书会
时间：5 月
地点：文新院心理咨询室
对象：文新院心理委员
承办：文新院心理工作站
36、微笑点亮青春——大学生微笑照片征集活动
时间：5 月 2 日-5 月 8 日
地点：线上
对象：全体在校学生
承办：三江学院心理健康咨询与教育科
37、匠心减压手工坊——3D 打印解压模型大赛
时间：5 月上旬
地点：待定
对象：机电学院全体学生
承办：机电学院心理工作站
38、心灵拼图——团体协作游戏活动
时间：5 月 5 日—5 月 31 日
地点：待定
对象：全体在校学生
承办：文新院心理工作站
39、校园“心灵港湾”记忆采集活动
时间：5 月 5 日—5 月 31 日
地点：待定
对象：全体在校学生
承办：文新院心理工作站
40、心坐标：CAD 心理参数优化赛——CAD 图纸心理标语大赛
时间：5 月中旬
地点：待定
对象：机电学院全体学生
承办：机电学院心理工作站
41、心理大富翁——挑战赛活动
时间：5 月中旬
地点：高职院
对象：高职院全体学生
承办：高职院心理工作站
42、心绪经纬，情绪织造——织毛线活动
时间：5 月 19 日-5 月 25 日
地点：9 号楼公寓门口
对象：法商学院全体学生
承办：法商学院心理工作站
43、音·舞·诗·画——525 心理主题艺术展演活动
时间：5 月 20 日—5 月 25 日
地点：三江会堂
对象：全体在校学生
承办：艺术学院（演艺学院）心理工作站
44、525 我爱我——写一首给自己的拼贴诗活动
时间：5 月 23 日
地点：主校区防诈主题公园
对象：土木工程学院全体学生
承办：土木工程学院心理工作站
45、迎“心”春——扇绘春心活动
时间：5 月 25 日
地点：待定
对象：电子信息工程学院全体学生
承办：电子信息工程学院
46、“心灵花园”自我探索之旅
时间：5 月 25 日
地点：待定
对象：计算机学院全体学生
承办：计算机学院心理工作站
47、心灵漂流瓶——525 心理健康活动
时间：5 月 25 日
地点：主校区操场
对象：文旅院21-23 级学生
承办：文旅院心理工作站
48、‘工’同成长——心理委员工作交流分享会
时间：5 月下旬
地点：待定
对象：机电学院全体心理委员
承办：机电学院心理工作站
49、香伴心语，囊纳心宁——香囊制作手工坊活动
时间：5 月下旬
地点：待定
对象：建筑学院全体学生
承办：建筑学院心理工作站
50、五育润心，沐光同行——心理游园会
时间：5 月下旬
地点：东山校区南区操场
对象：东山校区全体学生
承办：东山校区心理工作站
51、“拉近心距离·情绪拔河”挑战赛
时间：5 月下旬
地点：主校区操场
对象：全体在校学生
承办：外国语学院心理工作站
52、心灵之辩，青春之声——大学生心理健康主题辩论赛
时间：5 月下旬-6 月
地点：待定
对象：全体在校学生
主办：心理健康咨询与教育科
承办：土木工程学院心理工作站
53、“世界赠予我__”——心灵诗歌创作活动
时间：6 月
地点：线上
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
54、心灵寄语——毕业生纪念活动
时间：6 月上旬
地点：待定
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
55、被绑起的心愿——纸卷与糖果的心灵密语
时间：6 月上旬
地点：东山校区南区教学楼，北区食堂门口
对象：东山校区全体学生
承办：东山校区心理工作站
56、“击倒焦虑，轻松前行”焦虑保龄球活动
时间：6 月中旬
对象：外国语学院全体学生
地点：待定
承办：外国语学院心理工作站
57、暑你心安——暑期心理健康打卡活动
时间：7 月-8 月
地点：线上
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
58、寻找“心”灵守护者——心理协会社团纳新活动
时间：9 月上旬
地点：主校区操场
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
59、校园守护计划·生命承诺书——预防自杀日活动
时间：9 月 10 日
地点：主校区食堂门口
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
60、新生适应团体心理辅导
时间：9 月下旬
地点：待定
对象：2025 级全体新生
承办：心理健康咨询与教育科
61、“光影疗心，启迪青春”心理主题电影活动
时间：9 月
地点：待定
对象：外国语学院全体学生
承办：外国语学院心理工作站
62、心理侦探：词语背后的真相——“谁是卧底”活动
时间：9 月下旬
地点：一站式学生社区
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
63、手绘心灯——中秋灯笼手绘活动
时间：9 月下旬
地点：一站式学生社区
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
64、江宁大学城第二届拼贴画大赛
时间：9 月-11 月
地点：待定
对象：江宁大学城在校学生
主办：江苏省大学生心理健康教育研究中心（江宁基地）
承办：三江学院心理健康咨询与教育科
65、心灵无界——世界精神卫生日活动
时间：10 月 10 日
地点：待定
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
66、关爱心灵，从‘心’开始——世界精神卫生日活动
时间：10 月 10 日
地点：待定
对象：外国语学院全体学生
承办：外国语学院心理工作站
67、心影相随——观影疗心活动
时间：10 月下旬
地点：一站式学生社区
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
68、2025 年优秀朋辈助人者评选暨表彰大会
时间：10 月-11 月
地点：学术报告厅
对象：学生心理委员、朋辈助人者
承办：心理健康咨询与教育科
69、心之语，译之美——心理名言诗句翻译活动
时间：11 月
对象：外国语学院全体学生
地点：待定
承办：外国语学院心理工作站
70、我写我——14 天自我叙事疗愈计划
时间：11 月
地点：线上，一站式学生社区
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
71、压力管理团体心理辅导
时间：12 月下旬
地点：一站式学生社区
对象：有考试压力的群体在校学生
承办：心理协会
72、轻松一刻——期末周解压活动
时间：12 月下旬
地点：一站式学生社区
对象：全体在校学生
承办：心理健康咨询与教育科
73、心理健康专题系列讲座
时间：4 月-11 月
地点：待定
对象：全体心理委员
承办：心理健康咨询与教育科
74、辅导员心理研讨沙龙
时间：4 月-11 月
地点：待定
对象：各院系辅导员
承办：心理健康咨询与教育科
四、具体要求
1、请各学院、各校区突出思想引领，以班级为单位每学期开展至少一次心理健康主题班会，引导学生领会“五育润心 沐光同行”的主题意义，在实际行动中践行主题精神。
2、各学院、各校区密切关注学生心理动向，根据本学院、本校区的专业特点和学生现实需求开展各类心理活动，创新教育形式，通过形式多样的活动，培养学生的幸福感，提高学生自助、互助的能力，引导他们在新环境中寻求新资源、建立新关系、发展新技能。
3、校级活动详情将在“心心相携”微信平台、易班爱力师等平台发布。
4、相关活动结束后请将活动通讯、活动总结等材料统一发送至心理健康咨询与教育科赵亚飞老师（8521）。
学生发展与服务中心
2025年3月14日
