心理咨询室
新生适应问题之人际关系的建立
发布时间: 2013-09-30     发布人: 徐町     访问次数: 752

 

   很多大学生带着良好的人际关系期望与同学来往,但最终都失去了耐心和宽容。很多学生都在历数交往中别人的缺点与不是,一再报怨,“太自私了”、“太难相处了”……几乎大家都在感慨大学的人际关系复杂。 
  但是,一味地抱怨别人和慨叹世态并不能帮你找到建立人际关系的捷径,要把时间花在如何解决上。要想建立良好的人际关系,就应在与人交往的过程中,保持诚实、宽容和谅解。
   往往新的交往中双方都会有本能的戒备心理,因为警惕心有时会表现出过度的敏感,这就要求在初识时具备被人误解、嘲笑、鞭策的承受能力。反过来,对待别人的错误和生涩,你也不要冷嘲热讽,学会做人、学会主动关爱他人。一定不要瞧不起别人,每个人都有自己的长处。还有就是形成集体中融洽的关系,并积极向外拓展自己的交际面。 
  学习发展成熟的人际关系,培养人际交往能力,主要包括沟通能力、合作能力和主动关心别人的意识。要学会表达自己的观点、意见和见解,也要学会倾听、理解和尊重对同一问题的不同观点和态度。要学会与他人合作,共同完成学习和成长的任务,培养合作精神和合作能力。