心理咨询室
争做不一样的“低头族”
发布时间: 2023-04-03     发布人: 徐町     访问次数: 181

当看到麦穗饱满地垂下头时,你一定希望你的人生也是如此丰满的。在此之前,你得先低着头走好脚下的路。校园里“低头族”频现,我们来看一看这群不一样的低头族吧。

泉水不喷了,为的是积攒磅礴的洪流。喷泉广场上,学子们坐在泉边,低着头背书,他们闭上眼嘴里流出书中文字,从早到晚。太阳和月亮低头看着他们,用光亮作他们的陪伴和鼓励。如果说白天的教学楼是人来人往,那么夜晚的教学楼便是万籁俱寂的,有的只是书本翻页和笔尖摩擦的沙沙声响。教室里同学们低头做题,反复地背诵知识点,聚精会神时,那低头深思的模样就是一座来自古希腊的雕塑,沉静而有力。笔尖在飞速游走,知识在滚滚流淌。努力的前提是要有目标,也就是“成就动机”。成就动机是个体追求自认为重要的有价值的工作,并使之达到完善状态的动机,是个体在各种情境下,追求成功与成就的动机。高成就动机使人勇于进取,更有可能取得较高水平的成就。 

万物有灵。校园里总能见到些小动物。一跳一跳的小鸟,睡眼惺忪的小猫。过往的同学们有的驻足停顿一会儿,不打扰这些小动物们,只是低着头看着它们。拿起相机“咔嚓”一下,关于一个小动物的记忆就被长久地留了下来。忙碌的学习时间里,小动物的陪伴对我们的情绪有缓解作用。有心理学研究发现,有小动物陪伴可以降低心率和血压,因为在这个过程中,人们的积极情绪被调动起来了,我们与小动物之间产生了一种情感连结,它们就像亲密的朋友一样给我们安慰。

人的本质是一切社会关系的总和。宿舍关系是反映人的本质的一部分。人与人之间避免不了摩擦,有时候难以启齿,日积月累下来便积攒了不满。情绪有它的特点,情绪不会是一条直线,一定会有高低起伏。一些不满在平日的欢声笑语中消解了,一些不满在袒露心声的时候解决了。在我们来到这个校园这个宿舍之前,我们并不能预设我们将要面对什么事情,要和什么样的人相处。有人在的地方就有江湖,江湖到处都是矛盾,我们要做的就是解决矛盾,让事物往更好的方向发展。摩擦的时候,大家会争吵,争吵的目的是为了宣泄不满,但争吵过后,应该想一想怎么避免下次再出现同样的问题,大家坐在一起讨论讨论。吵架的双方都可以低头认一认错,把话好好讲,不要有你死我活的极端和尖锐。我们不是天生就敌对着的,而是在起起伏伏的境况中实现多多的朋友,少少的敌人。有时适当的低头,只是说明你对这段关系的在乎。

校园里,有低头清洁地面的清洁工;食堂里,有低头炒菜的厨师师傅。许多我们不曾见过的地方,有这么一些人在做着我们不知晓却又和我们息息相关的事业。他们的事业,是不可或缺的,是脱离了低级趣味的,是崇高的,是辛苦的。每天每天,他们都在自己的岗位上坚持,为了我们,也为了他们。我们低着头看着脚下的路,看包含知识的书,看无忧无虑的动物,记得抬抬头,看看他们,因为我们能够如此地低着头,是他们低下了更低的头、弯下了更弯的腰。

记得抬头看看天,放松一下颈椎。健康的身体是完成一切事业的前提,是追求更高理想的基石。正所谓“欲文明其精神,先自野蛮其体魄”。只有抬着头的时候,才能明白脚下要走的是正道。只有低着头的时候,才能保证路的方向是正确。为着重要的事业、梦想,为着息息相关的生灵、人际关系的“低头族”的天地是广阔的,在这广阔的天地间,“低头族”也是大有作为的。

 

  文字:张东健