活动现场照片
12月9日，土木工程学院特别推出了“解忧调色盘”活动，心理负责老师在现场为参加活动的同学讲解用艺术疗愈的好处并为大家提供帮助，希望现场的同学们理解艺术疗愈对心理健康的积极意义。
在工作人员的帮助下，参与活动的同学们用自己喜欢的彩色卡纸将自己内心的忧闷和担忧写出来，一部分同学通过绘画的方式将自己平时解愁的方式具体形象地表达出来，还有一部分同学将自己最近的心愿和对别人的祝福写在彩色卡纸上，贴在透明的薄膜上，当太阳光透射之后，暖暖的，很温暖。
在活动进行中，我们发现很多同学是和自己的伙伴一起来的，她们在绘画的过程中了解到彼此不曾说过的烦恼，并主动去关心询问对方，这何尝不是一种关爱方式呢！
冬季是一个充满寒冷和抑郁的季节，同时英语四六级和期末考试临近，同学们可能会变得焦虑，烦躁，情绪压力大。我们通过“解忧调色盘”活动，让大家找到表达情绪的新方式，并学会以健康的方式应对它们，与自己的内心世界建立联系，促进情感的平衡和心理健康。
通讯、摄影 刘思玉 审核 王希宾
