为助力教职工舒缓工作压力、探寻内心宁静，促进彼此间的深度交流与情感联结，学生发展与服务中心工会于近日在学校体育馆源空间精心策划并成功举办了“彩绘曼陀罗——与内心的对话”主题活动。此次活动宛如一场心灵的盛宴，为教职工们提供了一个在繁忙工作之余，静下心来与内心对话、释放压力的独特空间。
活动开场：专业引领，心灵之旅启航
活动伊始，学生发展与服务中心主任周学军发表开场讲话。他回顾了2025年学生发展与服务中心工会开展的系列丰富多彩的活动，并详细介绍本次工会主题活动的流程、目标及重要意义，为整个活动奠定了坚实思想基础。
随后心理老师杨青以“彩绘曼陀罗——与内心的对话”为主题，深入浅出地讲解了曼陀罗的起源与发展，从古老的宗教仪式谈到其在现代心理学中的应用，帮助大家对曼陀罗建立了初步认识。杨老师着重强调，曼陀罗在心理学领域，是一种极具价值的自我探索工具。它通过色彩与图案的组合，帮助人们将潜意识中的情感、想法可视化，从而更好地了解自己的内心世界。在杨老师的讲解下，原本抽象的曼陀罗概念变得清晰易懂，大家对即将开始的彩绘创作充满了期待。
创作时刻：沉浸其中，释放内心情感
随着讲座的结束，活动进入彩绘创作环节。杨老师为每位教职工精心准备了彩绘工具和印有曼陀罗图案的画纸。在轻柔舒缓的音乐环绕下，大家纷纷拿起画笔，沉浸在彩绘的世界中。
现场气氛安静而专注，教职工们根据自己的内心感受，自由选择色彩，精心描绘着曼陀罗图案。有的老师选择了温暖明亮的色调，用鲜艳的色彩表达对生活的热爱与积极向上的态度；有的老师则偏爱柔和淡雅的颜色，通过细腻的笔触传递内心的宁静与平和。每一笔、每一划，都仿佛是内心深处情感的流淌，大家在色彩与图案的交织中，释放着工作中的压力，探寻着内心深处的声音。
交流分享：敞开心扉，增进彼此理解
创作环节结束后，活动迎来了温馨而热烈的交流分享环节。教职工们围坐在一起，纷纷展示自己的作品，并分享创作过程中的感悟与体会。
有的老师表示，在彩绘的过程中，自己仿佛进入了一个全新的世界，所有的烦恼和压力都被抛诸脑后，只专注于当下的创作，这种体验非常美妙。还有老师分享道，通过选择不同的色彩和图案，自己更加清晰地认识到了内心深处的情感和需求，也意识到在忙碌的工作中，应该更加关注自己的内心世界。
在交流过程中，大家相互倾听、相互理解，彼此之间的距离进一步拉近。原本可能因为工作忙碌而缺乏交流的教职工们，在这个环节中敞开心扉，分享着生活中的点滴，增进了彼此之间的感情。
活动尾声：收获满满，展望未来
活动接近尾声时，工会小组长马璐老师对本次活动进行了总结。她表示，此次“彩绘曼陀罗——与内心的对话”主题活动取得了圆满成功，不仅为教职工们提供了一个放松身心、释放压力的平台，还促进了大家之间的交流与沟通。希望教职工们能够将活动中的感悟和收获运用到工作和生活中，以更加积极乐观的心态面对挑战，以更加饱满的热情投入到工作中。
此次活动在学生发展与服务中心工会成员的共同努力下，为教职工们带来了一场难忘的心灵之旅。大家纷纷表示，期待工会能够举办更多这样有意义、有特色的活动，让教职工们在忙碌的工作之余，能够有更多机会关注自己的身心健康，丰富精神文化生活。今后，学生发展与服务中心工会将继续发挥桥梁和纽带作用，为教职工们创造更多美好的回忆，共同营造一个和谐、温馨的工作氛围。
（通讯 左建强 摄影 孙研 审核 马璐）